Workshop: Meditation

14. Mai 2019 19:00 bis 21:00

Workshop Meditation

Gemeinsam Meditation „erlernen“

im stressigen Alltag die innere Ruhe finden

zu sich kommen, die innere Balance finden

Kraft aus der Stille schöpfen


Ablauf: kurzer (theoretischer) Input, Praxis – verschiedene Meditationstechniken („Handwerkszeug“), kurze Reflexion

Der Fokus liegt auf der Praxis.


Mi., 14. Mai 19

19-21.00 Uhr

ThZ

Photo: Pixabay.com/truthseeker08

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